Já me tinham falado do assunto hoje a tarde, mas decidi confirmar se era mesmo verdade. Quando era pequena como muitas crianças adorava escrever ao pai natal e deixava na caixa de correio, pois bem agora já é possível escrever ao Pai Natal e deixar a carta nos CTT, depois os CTT mandáo um presente ou lembrança para a criança, se calhar este ano vou experimentar a mandar uma em nome do Rafa! Acho super divertida a ideia... E mais agora é possível apadrinhar cartas e entregar o presente nos ctt que eles logo mandão para casa!

Mais sobre a iniciativa no site que se segue:

http://painatalsolidario.ctt.pt/#home

Já amanha completa 1 semana que estou no vivafit, e estou a adorar, sinto-me bem a fazer exercício a rir-me e na companhia de gente nova e que recém estou a conhecer. Estava um bocado a medo os primeiros dias mas devo confessar que sem duvida esta a ser uma das experiências mais maravilhosas da minha vida, ademais despego um pouco do meu filho e cada vez que chego a casa ate sabe bem ele pedir o meu colo!

Acho que de esta vez é mesmo para durar e para ir até ao fim, não só perder algum peso mas também alguns centímetros! Só posso recomendar que se puderem aproveitem, é mesmo fantástico, e por vezes abdicar de certas coisas para dar qualidade de vida a nossa saúde é o melhor.

Sem duvida agora estou a começar a ter uma vida mais saudável, não queria comunicar mas entrei no ginásio vivafit ( com a tal promoção que existia e que aqui publiquei). Para ser sincera estou a adorar, doí ligeiramente os músculos mas sei que é normal, nunca na minha vida pratiquei muito desporto e agora vejo-me nesta vista e a verdade se soubesse que sabe tão bem já tinha começado a praticar a mais tempo!

Enfim comecei e agora vou ate ao fim! Unicamente estou a fazer circuitos, mas quero para segunda começar a fazer alguma aula de dança vivamix talvez e depois, bom depois tudo com calma!

Por Sandra R.

É a primeira vez que ponho dois posts no mesmo dia mas não podia deixar passar esta oferta ate porque so tem o dia de hoje para poder participar!

A Planeo e a VivaFit estão a oferecer 1 mes de treino + incriçao por 19,9(em vez de 79,9) ou 3 meses livre transito por 49,9(em vez de 179,7).

A meu ver é uma grande oportunidade até porque são mais de 75% de oferta!

Aproveita esta oferta em mais de 40 vivafit!

http://www.planeo.pt/in/MzczNzg3OTEy,71025557

Bom com o natal tão mas tão próximo começamos aqui em casa já a montar a árvore de natal e a comprar presentes, tudo porque como sabem este ano as coisas estão tão mais difíceis no pais que temos que ou comprar tudo a prestações ou aos poucos. Mesmo assim acho que natal não e natal sem prendas por isso apesar do que muito vão fazer (não dar prendas) eu unicamente darei aos mais pequenos que são aqueles que merecem tudo nem que seja uma coisa mais baratinha.

E para não variar o Rafa já fez varias tentativas de chegar a árvore e ainda nem a 24h esta no sitio, vamos ver como corre isto!

Por Sandra R.